Für Bürostuhl, Auto & Sofa

Abends Kreuzschmerzen? Das liegt an deiner Lehne.

Jede Lehne ist gerade, dein Rücken ist es nicht. Das fitkissen® Rückenkissen füllt die Lücke dazwischen – auf dem Bürostuhl, im Auto und auf dem Sofa.

fitkissen® Rückenkissen von vorn, grauer Memory-Schaum mit ergonomischer Wölbung
Vorher und nachher im Vergleich: links die Lücke zwischen Lehne und unterem Rücken, rechts füllt das fitkissen® Rückenkissen sie ausKI-generiert
Frau am Steuer, das fitkissen® Rückenkissen stützt den unteren Rücken auf langen FahrtenKI-generiert
Maße des fitkissen® Rückenkissens
Druckverteilung im Vergleich: ohne Kissen sammelt sich die Last in wenigen Punkten, mit Kissen verteilt sie sich gleichmäßig
Bezug abnehmbar und bei 30 °C waschbar
fitkissen® Orthopädisches 3D Sitzkissen mit Steißbein-Aussparung
Komfort-Set: fitkissen® Rückenkissen und Sitzkissen zusammen
Unser Nr. 1 Rückenkissenin Deutschland 2026
30 Tage testen
Anja und 38.000+ Personen lieben unsere Produkte

fitkissen® Orthopädisches Rückenkissen

Auf Lager - Sofort verfügbar.
€39,95 €69,95 Herbstangebot −42 %inkl. MwSt., kostenloser Versand
  • Entlastet den unteren Rücken
  • Sitzen ohne Druckgefühl
  • Natürliche Sitzhaltung
  • Rutschfest dank Haltegurt
  • Für Bürostuhl, Auto & Sofa
  • Formstabiler Memory-Schaum
  • Atmungsaktiver Mesh-Bezug
  • Bezug abnehmbar & waschbar

Mehr als 687 mal in den letzten 2 Wochen bestellt

Sparen im Set

Kostenloser VersandGesamt:  €39,95

30 Tage Rückgabe · Lieferzeit siehst du im Checkout

PayPalKlarnaApple Pay Google Pay Visa Mastercard
  • Gratis Versandin Deutschland
  • Sichere BezahlungPayPal, Klarna & Co.
  • 30 Tagetesten
Maße & Material
  • Rückenkissen ca. 38 × 33 × 10 cm
  • Kern: Memory-Schaum, 100 % Polyurethan
  • Bezug: atmungsaktives 3D-Mesh, abnehmbar
  • Verstellbarer Haltegurt für Lehnen bis ca. 145 cm Umfang
  • Pflege: Bezug 30 °C Schonwäsche, Kern nicht waschen
  • Passt auf Bürostuhl, Autositz, Gaming-Stuhl und Sofa
Versand & Rückgabe
  • Kostenloser Versand in Deutschland
  • Die aktuelle Lieferzeit siehst du im Checkout
  • 30 Tage testen: Gefällt es dir nicht, schickst du es zurück und bekommst dein Geld zurück
  • Freiwillig und zusätzlich zu deinem gesetzlichen Widerrufsrecht
  • Fragen? service@fitkissen.de
Anita H.Schwelm, DeutschlandVerifizierter Kauf
Ein wahres Wunder„Das Kissen mit Rückenlehne für die LWS war ein wahres Wunder. Die Schmerzen sind nicht ganz weg, aber um 80 % besser geworden.“

Bewertung zum fitkissen® Rückenkissen · geprüft durch Judge.me

Das Problem

Zwischen Lehne und deinem Rücken ist eine Lücke

  • Nach zwei Stunden sackst du zusammenweil nichts deinen unteren Rücken hält
  • Abends zieht es über dem Gesäßgenau dort, wo die Lehne dich gar nicht berührt
  • Du setzt dich immer wieder neu hinund fünf Minuten später hängst du erneut

Der Grund: Fast jede Stuhl- und Autositzlehne ist gerade, dein Rücken ist es nicht. Über dem Gesäß bleibt eine Lücke von mehreren Zentimetern. Ohne etwas darin kippt dein Becken nach hinten – und du sitzt krumm, ohne es zu merken.

Vergleich: links sitzt eine Frau mit einer deutlichen Lücke zwischen unterem Rücken und Stuhllehne, rechts füllt das fitkissen Rückenkissen diese Lücke und der Rücken ist aufgerichtetOhne KissenMit fitkissen®KI-generiert

Orthopädisch optimiert

So hält dich das Kissen aufrecht

Tippe auf eine Zone und sieh, was sie für deinen Rücken tut.

Schematische Darstellung des fitkissen Rückenkissens mit Kreuz-Stütze, Becken-Aufrichter und Haltegurt Schematische Darstellung

Ein Kissen. Vier Zonen. Kein fauler Kompromiss.

Schluss mit Zusammensacken, Ziehen im Kreuz und ständigem Neu-Hinsetzen. Das 4-Zonen-System im fitkissen® füllt genau die Lücke, die deine Lehne offen lässt.

01 Kreuz-Stütze

Die Wölbung sitzt genau da, wo dein Rücken nach innen schwingt – etwa eine Handbreit über der Sitzfläche. Die Lücke ist gefüllt, dein Kreuz hat Kontakt statt Luft.

Stützt
deinen unteren Rücken
Spürbar ab
der ersten Stunde Sitzen
02 Becken-Aufrichter™

Der untere Rand schiebt dein Becken sanft nach vorn, statt es nach hinten kippen zu lassen. Dadurch stapelt sich die Wirbelsäule von selbst – du musst dich nicht mehr bewusst gerade halten.

Richtet auf
Becken und Brustwirbelsäule
Ergebnis
Aufrecht ohne Anstrengung
03 Haltegurt

Der verstellbare Gurt legt sich um die Lehne und hält das Kissen genau auf der Höhe, die du eingestellt hast. Kein Nachrutschen, wenn du aufstehst und dich wieder hinsetzt.

Passt um Lehnen
bis ca. 145 cm Umfang
Ergebnis
Einmal einstellen, fertig
04 AirMesh™-Bezug

Der AirMesh™-Bezug ist offenporig gestrickt, damit sich zwischen Lehne und Rücken keine Wärme staut. Abziehen, bei 30 °C waschen, wieder drauf – mehr Pflege braucht er nicht.

Bezug
AirMesh™ 3D-Gestrick
Garantie
2 Jahre formstabil
30 Tage auf deinem eigenen Stuhl testen

Bewertungen

Käufer berichten von spürbar weniger Beschwerden

4,81 von 5aus 3.500 Bewertungen im fitkissen®-Shop

Kundenfoto von Anita H.
Ein wahres Wunder

„Das Kissen mit Rückenlehne für die LWS war ein wahres Wunder. Die Schmerzen sind nicht ganz weg, aber um 80 % besser geworden.“

Anita H., Schwelm Verifiziert
Kundenfoto von Beatrix R.
Sehr zufrieden

„Ich habe schon unterschiedliche Kissen getestet. Dieses ist mit Abstand das beste für meine Rückenbeschwerden.“

Beatrix R., Wien Verifiziert
Kundenfoto von Nobbi
Überrascht, wie gut es ist

„Am Anfang war ich skeptisch, wie das geformt war. Jetzt, wo ich es benutze, klappt das Aufstehen viel besser als ohne Kissen.“

Nobbi, Kaiserslautern Verifiziert
Kundenfoto von Christin S.
Großartige Stütze

„Ich liebe es und meinem Rücken tut es unglaublich gut.“

Christin S. Verifiziert
Kundenfoto von Susanne K.
Tolle Entlastung

„Großartige Stütze und tolle Schmerzlinderung beim Sitzen.“

Susanne K. Verifiziert
Kundenfoto von Shiva S.
Super gut

„Ein tolles und effektives Kissen. Erfüllt 100 Prozent, was es verspricht.“

Shiva S. Verifiziert

Aus dem Alltag unserer KundenEchte Fotos, von Käuferinnen und Käufern selbst geschickt.

Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
Kundenfoto: fitkissen® im Alltag
1Die Lücke

Jede Lehne ist gerade, dein Rücken ist es nicht. Über dem Gesäß bleiben mehrere Zentimeter Luft.

2Die Stütze

Die Wölbung füllt genau diese Lücke. Das Becken kippt nicht mehr nach hinten, die Wirbelsäule stapelt sich von selbst.

3Der Unterschied

Du sitzt aufrecht, ohne daran zu denken. Was Kunden danach berichten, steht hier drunter.

4,81von 5

Shop-Bewertung aus 3.500 Bewertungen

38.000+Kunden

haben bei fitkissen® bestellt

„
Das Kissen mit Rückenlehne für die LWS war ein wahres Wunder. Die Schmerzen sind nicht ganz weg, aber um 80 % besser geworden.
Anita H., SchweichVerifizierter Kauf19.08.2026 · geprüft durch Judge.me

Unabhängig bewertet auf Trustpilot

fitkissen® auf TrustpilotNorton Secured und Google Trusted Store

Über 38.000+ Kunden haben bei fitkissen® bestellt, Shop-Bewertung 4,81 von 5 aus 3.500 Bewertungen.Alle Produktbewertungen lesen →

Für jede Lehne

Wo sitzt du am meisten?

Frau sitzt mit dem Rückenkissen am SchreibtischKI-generiert

Für lange Tage am Schreibtisch

Acht Stunden sitzen und abends trotzdem fit: Das Kissen hält dich aufrecht, ohne dass du ständig an deine Haltung denken musst.

Tipp für den BürostuhlHöchsten Punkt eine Handbreit über der Sitzfläche einstellen, dann den Gurt straff ziehen.
„Super, fühlt sich sehr gut an. Ich möchte noch ein zusätzliches fürs Auto, nutze es aktuell im Büro.“Verifizierter Käufer, Weiden
Frau fährt Auto mit dem Rückenkissen an der LehneKI-generiert

Für Pendler und lange Fahrten

Autositze sind vorn weich und hinten flach – genau die Kombination, bei der sich das Kreuz nach zwei Stunden meldet. Das Kissen füllt die Lücke, ohne dich nach vorn zu schieben.

Vor der ersten FahrtGurt um die Lehne legen, Sitzposition und Spiegel einmal neu einstellen.
„Großartige Stütze und tolle Schmerzlinderung beim Sitzen.“Susanne K., Pirmasens
Frau sitzt mit dem Rückenkissen am KüchentischKI-generiert

Für Sofa, Esstisch und Gaming-Stuhl

Tiefe Sofas, gerade Holzlehnen, lange Gaming-Sessions: überall dort, wo dein Kreuz sonst in der Luft hängt. Bezug abnehmbar, bei 30 °C waschbar.

Beliebt als GeschenkFür alle, die im Homeoffice auf einem Stuhl sitzen, der hinten einfach gerade ist.
„Wirklich klasse, daher zu Weihnachten verschenkt. Ist sehr gut angekommen und hilft bereits bei Beschwerden.“Verifizierter Käufer, Kiel

Der Unterschied

Warum nicht einfach ein günstiges Lendenkissen?

Halbrunde Schaumkeile gibt es für 15 €. Der Unterschied zeigt sich nach zwei Wochen im Alltag.

Seitlicher Vergleich der Druckverteilung: links sackt die Wirbelsäule ohne Kissen zusammen und die Last sammelt sich in wenigen Punkten, rechts stützt das fitkissen Rückenkissen und die Last verteilt sich gleichmäßigOhne KissenMit fitkissen®
Last verteilt statt gestapeltOhne Stütze trägt der untere Rücken die Last in wenigen Punkten. Mit Kissen verteilt sie sich über die ganze Auflagefläche. Schematische Darstellung.
OrthopädischeRückenkissen im Vergleich
fitkissen®fitkissen® Rückenkissen
HerkömmlicheAndere
Kissen
Herkömmliches Lendenkissen zum Vergleich
LumbaCurve-Kontur, auf den unteren Rücken abgestimmt
Becken-Aufrichter™ an der Unterkante
GripBand-Haltegurt, verstellbar bis 145 cm
CoreFlex 50D Memory-Kern
AirMesh™ 3D-Bezug, offenporig gestrickt
FlatFit-Flachprofil unter 10 cm
Auch am Autositz einsetzbar
Bezug abnehmbar, bei 30 °C waschbar
Passendes Sitzkissen im Set
30 Tage testen, 2 Jahre Garantie
Deutscher Kundenservice

Anleitung

In 30 Sekunden eingestellt

In 3 Schritten: beide Kissen auflegen, hinsetzen und anlehnen, Stuhl tiefer stellen Beide Kissen auflegen Anlehnen, ganz nach hinten Stuhl 3–5 cm tiefer
  1. Beide Kissen auflegen

    Rückenkissen an die Lehne, höchster Punkt etwa eine Handbreit über der Sitzfläche. Gurt um die Lehne legen und straff ziehen. Das Sitzkissen kommt flach auf die Sitzfläche.

  2. Anlehnen, ganz nach hinten

    Setz dich so weit zurück, bis Gesäß und Rückenkissen sich berühren. Dein Kreuz liegt dann auf, statt in der Luft zu hängen.

  3. Stuhl 3–5 cm tiefer

    Die Kissen heben dich an. Stell den Stuhl entsprechend tiefer, damit Knie und Hüfte auf einer Höhe bleiben und die Füße flach stehen.

Die ersten Tage: Wenn dein Rücken monatelang krumm saß, fühlt sich aufrecht zuerst ungewohnt an. Starte mit 2–3 Stunden am Tag und steigere dich über eine Woche. Lüfte das Kissen nach dem Auspacken ein paar Stunden, dann ist auch der Neugeruch weg.

Unser Versprechen

Du gehst kein Risiko ein

Lieferumfang im fitkissen Karton

30 Tage testen

Teste das Kissen einen Monat lang auf deinem eigenen Stuhl. Überzeugt es dich nicht, schickst du es innerhalb von 30 Tagen zurück und bekommst dein Geld zurück. Freiwillig und zusätzlich zu deinem gesetzlichen Widerrufsrecht.

2 Jahre Formstabil-Garantie

Verliert dein Kissen bei normaler Nutzung seine Form, kümmern wir uns darum.

Echte Menschen im Support

Fragen vor oder nach dem Kauf? Schreib uns an service@fitkissen.de.

2 Jahre Formstabil-Versprechen von fitkissenKundenservice aus Deutschland
★TrustpilotUnabhängig bewertetOrthopädisch geprüftDeutsche EntwicklungDeutsches UnternehmenRottenburg am Neckar

FAQ

Häufige Fragen

Passt das Kissen auf meinen Stuhl?

Auf so gut wie jede Lehne mit gerader oder leicht gebogener Rückfläche: Bürostuhl, Gaming-Stuhl, Autositz, Esszimmerstuhl, Sofa. Der Gurt reicht um Lehnen bis etwa 145 cm Umfang. Bei sehr breiten Chefsesseln miss vorher einmal nach.

Rutscht es weg, wenn ich aufstehe?

Kissen ohne Befestigung wandern beim Aufstehen nach oben, das ist der Klassiker. Der verstellbare Haltegurt legt sich um die Lehne und hält das Kissen auf der Höhe, die du eingestellt hast.

Sitze ich damit plötzlich weiter vorn?

Das Kissen ist bewusst flach gehalten. Du rückst ein paar Zentimeter nach vorn, nicht mehr. Im Auto stellst du Sitz und Spiegel einmal neu ein, danach merkst du es nicht mehr.

Wo genau gehört das Kissen hin?

Der höchste Punkt sitzt etwa eine Handbreit über der Sitzfläche – dort, wo dein Rücken nach innen schwingt. Zu hoch angebracht drückt es gegen die Brustwirbelsäule und fühlt sich falsch an.

Hilft es bei Rückenbeschwerden?

Viele Kunden mit Beschwerden im unteren Rücken berichten, dass sie mit dem Kissen deutlich entspannter und länger sitzen können, siehe Bewertungen. Es ist ein ergonomisches Komfortprodukt, keine medizinische Behandlung; wie stark du den Unterschied spürst, ist individuell.

Es fühlt sich am Anfang komisch an. Normal?

Ja. Wenn dein Rücken monatelang rund saß, fühlt sich aufrecht zuerst anstrengend an. Starte mit zwei bis drei Stunden am Tag und steigere dich über eine Woche.

Wird mir der Rücken darunter warm?

Der AirMesh™-Bezug ist offenporig gestrickt, damit Luft zirkulieren kann. Ein Kissen zwischen Rücken und Lehne wärmt trotzdem etwas mehr als gar keines – im Hochsommer merkst du das.

Warum kostet es mehr als ein Schaumkeil für 15 €?

Du bekommst einen formstabilen Memory-Kern, einen verstellbaren Haltegurt, einen abnehmbaren Mesh-Bezug, 30 Tage Testzeit, 2 Jahre Garantie und deutschen Kundenservice. Günstiger Schaum drückt sich nach ein paar Wochen platt.

Kann ich es im Auto benutzen?

Ja, das ist einer der häufigsten Einsatzorte. Achte darauf, dass der Gurt den Seitenairbag der Lehne nicht überdeckt – bei den meisten Fahrzeugen sitzt der außen, das Kissen liegt mittig.

Brauche ich zusätzlich das Sitzkissen?

Wenn dein Stuhl hart ist oder dein Steißbein beim Sitzen drückt, ja. Das Rückenkissen hält dich aufrecht, das Sitzkissen nimmt den Druck von unten. Im Set sparst du gegenüber dem Einzelkauf.

Wie reinige ich es?

Bezug abziehen, bei 30 °C im Schonwaschgang waschen, liegend trocknen. Den Schaumkern nicht waschen, nur lüften.

Was, wenn es mir nicht gefällt?

Dann schickst du es innerhalb von 30 Tagen zurück und bekommst dein Geld zurück. Das gilt freiwillig und zusätzlich zu deinem gesetzlichen Widerrufsrecht.

Wie lange dauert der Versand?

Die aktuelle Lieferzeit wird dir im Checkout angezeigt. Der Versand innerhalb Deutschlands ist kostenlos.

Rückenkissen und Sitzkissen im Set

Im Set günstiger

Oben stützen, unten entlasten

Das Rückenkissen stützt deinen unteren Rücken an der Lehne, das Sitzkissen nimmt den Druck von Steißbein und Becken. Erst zusammen stimmt die ganze Sitzhaltung – und das merkt dein Rücken abends.

Entlastungs-Sitzkissen€49,95
Entspannungs-Rückenkissen€39,95
Komfort-Set: Sitz & Rückenkissen€69,95
Du sparst €19,95

4,81 von 5 · 3.500 Shop-Bewertungen · 38.000+ Kunden

Probier es 30 Tage an deiner eigenen Lehne

Wenn dein Rücken nach einem Monat nicht entspannter ist, schickst du es zurück und bekommst dein Geld zurück.

Entspannungs-Rückenkissen: €39,95

Bewertungen

Was Käufer über dieses Kissen schreiben

Produktdetails & Herstellerangaben
Maße Rückenkissenca. 38 × 33 × 10 cm
Maße Sitzkissen (im Set)ca. 49 × 41 × 12 cm
KernMemory-Schaum, 100 % Polyurethan
Bezugatmungsaktives 3D-Mesh, abnehmbar
Befestigungverstellbarer Haltegurt, Lehnen bis ca. 145 cm Umfang
PflegeBezug 30 °C Schonwäsche, Kern nicht waschen
Herstellerfitkissen® · Robin Baur E-Commerce · Sprollstraße 10 · 72108 Rottenburg am Neckar · service@fitkissen.de
BewertungenMit „verifiziert“ gekennzeichnete Bewertungen stammen von Käufern mit bestätigter Bestellung (Prüfung durch Judge.me). Die Shop-Bewertung umfasst alle fitkissen®-Produkte.

Das fitkissen® Rückenkissen ist kein Medizinprodukt im Sinne der MDR und dient dem Sitzkomfort und der ergonomischen Unterstützung. Kundenstimmen geben individuelle Erfahrungen wieder. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.

€39,95Entspannungs-Rückenkissen

Kostenloser Versand30 Tage Probesitzen2 Jahre Garantie